Vous avez du mal à vous poser, à lâcher prise, vous êtes stressé et vous voulez trouver un moyen de vous relaxer profondément.

Il vous faudra peut-être 1, 2 ou 3 séances selon votre « résistance intérieure », mais cette technique vous y aidera fortement.

Bien que vous n'ayez qu'à vous laisser faire, votre corps sera sollicité, tout en douceur pour vous transformer, le temps de la séance, en "poupée de chiffon"!

Pour atteindre cette détente profonde et récupératrice, laissez vous, dans un premier temps, guider dans une prise de conscience de tout votre corps, par une incitation douce au relâchement, à la découverte des sensations que vous pourrez ensuite reproduire chez vous à tout moment.